Ta bort alla bearbetade livsmedel , kött och mejeriprodukter ur kosten . Sluta dricka alkohol , kaffe , te och cola . Rökare uppmanas att abstan samtidigt på Master Cleanser kost . Ingen mat eller dryck än lemonad hopkok , vanligt vatten och mynta te har förtärts .
2
Förbered en saltvatten flush varje morgon av avgiftning rensningen program . Denna spolning kommer att eliminera avfall från tarmarna . Blanda 1 till 2 tsk. av organiskt havssalt , inte iodized salt , med 25 till 35 oz . varmt vatten i ett stort glas . Rör om ordentligt och drick hela lösningen . Salt vatten spolar rekommenderas på morgonen innan lemonad hopkok för att effektivt tömma magen och tarmarna . Addera 3
Skär citronen på mitten med kniven . Juice varje halva på en hand juicepress för att extrahera citronsaft . Tillsätt citronsaft till ett dricksglas eller kopp . Lägg 2 msk . av klass B eller C lönnsirap och 1/10 tsk . cayennepeppar pulver . Häll 8 uns av filtrerat vatten i glaset och blanda omedelbart. Drick hela blandningen . Insupa från sex till 12 glas lemonad blandningen varje dag i upp till 10 dagar . Blandningen är din näring och energikälla . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom