Hitta en lugn plats på morgonen som du kan ha för privatlivet . Be en bön att be om viljestyrka för dagen . Be om vägledning för att göra bra val av mat för att hjälpa dig gå ner i vikt under dagen .
2
Be en bön ber att bli lättad av din fysiska begäret efter mat . Kom ihåg att mat används ofta som en tröst mekanism . Att säga en bön innan du når för mat kommer att hjälpa dig gå ner i vikt . Istället för att nå för ett mellanmål , be en bön . Gud kommer att befria dig från ditt sug om du verkligen tror . Addera 3
Be en bön före varje måltid för att tacka. I din bön , be om viljestyrka för att inte engagera sig i synd frosseri och överseende. Säg bön att be om kraft att bara äta vad din kropp behöver för att trivas och vara friska . Detta kommer att hjälpa dig gå ner i vikt snabbt och behålla din viktminskning .
4
På kvällen , be en bön av tack för din viktminskning , viljestyrka och gör kroppen frisk . Tro på Guds kraft och tro på dig själv . Innan du vet ordet av kommer du att gå ner i vikt och hålla vikten förlust eftersom du använt bön och Gud för att gå ner i vikt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom