Hur man köper ett hem elliptisk

elliptiska maskiner är ett utmärkt sätt att träna . Jämfört med löpband , hem elliptiska maskiner är viktbärande men låg effekt och , till skillnad från löpband , integrera användningen av överkroppen . Elliptiska fortsätter att växa i popularitet och det finns flera olika hem elliptiska modeller för konsumenterna att välja mellan . Här är vad du behöver veta om att köpa ditt eget hem elliptisk maskin . Väl recenserade modeller listas i avsnittet Resurser . Instruktioner
1

Mät ditt utrymme . Se till att det finns utrymme i ditt hem för en elliptisk . Kolla även huvudet rum som du brukar studsa upp några inches som du " ellips " . Källare med lågt i tak kanske inte har tillräckligt med takhöjd för ett hem elliptisk .
2

Prova innan du köper . Besök lokala försäljningsställen detaljhandel och kraftfullt testa bildskärmsmodeller . Varje hem elliptisk har en annan känsla och steglängdkomfort ändras från modell till modell . Även om du vill beställa en elliptisk på nätet , se till att anstränga sig för att kolla upp det personligen . ( Detta kommer också att hjälpa dig att avgöra om du har utrymme och chef clearance krävs för en viss modell per steg 1 . ) Addera 3

Titta på steglängden . Åtminstone bör steglängden vara mellan 16 till 19 inches , men ett större steg är ännu bättre . Om fler än en person kommer att använda den elliptiska , leta efter en modell som erbjuder en justerbar steglängd . Kontrollera också att se om hemmet elliptisk tillåter både framåt och bakåt rörelse . Alternativet att ändra riktning fungerar olika muskler och förbättrar en elliptisk träning .
4

Kontrollera drivaxeln . Hem elliptiska maskiner är " driven " antingen med en framhjulsdrift , bakhjulsdrift , eller i vissa innovativ design , ett center drivaxel . Bakre drivaxlar ger den jämn elliptisk rörelse . Framhjulsdrift elliptiska behöver rörliga fotpedaler för användarna att manuellt jämna ut gång med fötterna .
5

Inse att högre priser innebär fler finesser , inte nödvändigtvis en bättre träning . Det är möjligt att få rejäla billiga elliptiska för mindre än en $ 1000 . I allmänhet mer pengar köper en bättre ram , en jämnare gång och dyra prylar som , om de bryter , är nästan omöjligt att fastställa . Det finns för-och nackdelar med att betala mindre och betala mer ; . väga varje noggrant
6

Jämför och kontrast följande funktioner på elliptiska : motstånd och hur lätt eller inte motståndet kan ändras , lutning och hur lätt eller inte lutningen kan ändras , ergonomi , kliv längd komfort ( mycket viktigt ! ) och närvaron av en pedal säkerhetsnål som låser den elliptiska och hindrar barn från att använda den utan tillsyn . Titta också på tränings prylar såsom fläktar , pulsmätare , cd -spelare , mp3 -portar samt de typer av förprogrammerade pass de elliptiska erbjudanden . Observera att de flesta billiga elliptiska inte kommer att erbjuda dessa extra prylar . Se avsnittet Resurser för en lista över goda omdömen hem elliptiska maskiner .
7

reda på om reservdelar finns tillgängliga om hemmet elliptisk skulle behöva repareras . Stress punkter som pedalerna som bär bördan av din vikt under ett träningspass kan slitas ut på leden och knäppa med tiden . Om du är händig , så länge som elliptiska reservdelar kan köpas , bör du kunna reparera den elliptiska för mindre än kostnaden för att köpa en ny. Om du inte är händig , överväga att investera i en förlängd garanti . Addera