Stå på digitalvåg med båda fötterna jämnt åtskilda . Du ska väga dig iklädd så lite som möjligt för att undvika att påverka din vikt läsning . Alternativt kan bära samma sak varje gång du väger dig själv att balansera vikten på dina kläder .
2
Titta på flytande kristaller i den digitala skalan . Ta del av det nummer som visas , inklusive eventuella decimaler . Den siffra som visas är din vikt . Addera 3
Leta efter mätnings symboler såsom " pund . " eller " kg " för att bestämma huruvida mätningen visas i pounds eller kilogram. Om ingen mätning visas , är standard på de flesta skalor pounds , särskilt i USA där det metriska systemet inte används . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom