Hur man upp i vikt efter Gastric bypass

Det har varit två eller flera år sedan du gick under kniven och hade en del av dina inälvor permanent åter arrangeras så att du inte kan äta väldigt mycket , eller en laproscopic band placeras runt magen . Du gjorde det för att du var desperat , och efter åratal av jojo-bantning och få mer i vikt efter de dieter , din hälsa var i trängande fara . Som en sista utväg , du valde viktminskning kirurgi . Du helt väntat ditt liv att förändras , och vikten att falla av som magi . Det gjorde , för de första 6-12 månaderna . Men det var det smekmånad , och nu , en del av dessa gamla beteenden har börjat växa fram . Läkarna sa alla , " protein , protein , protein ! " , Och lite eller inga kolhydrater om du vill fortsätta att förlora eller behålla din viktminskning . Tja ... vet läkarna inte vet allt , gör de ? Saker du behöver: Review, en vilja att ignorera läkarnas order Review, en ökad konsumtion av raffinerade kolhydrater, fettrik mat och stora portioner . Review, en massiv mängd av förnekelse om vad du gör för dig själv

Visa fler instruktioner
1

Bortse från alla dina läkares anvisningar . Du har varit på de gastric bypass webbplatser där människor fick till sin målvikt , höll den för år och de äter vad de vill ! Wow ! Det är en dröm ! Gå ner i vikt , behålla den för alltid och fortfarande njuta av pizza , stekt kyckling , munkar , glass, cheeseburgare , chili ost frites ... glömma de dumma läkare ! Dessa människor på viktminskning kirurgi webbplatser är levande bevis på att de medicinska folk är inte alltid rätt !
2

Vägra gå till din uppföljning utnämningar . Varför bry sig? Du sköter dig bra , springer runt och shopping för första gången i år - och så vad händer om du stannar vid food court för att få en bit i - mellan fynd ? Du förtjänar det . Du har uthärdat otrolig smärta med denna operation , och en liten belöning då och då skadar inte . Du har bättre saker att göra än att gå se den dumma gamla läkare . " Jag vill ha en bit av tjock skorpa pepperoni med en sida av vitlöksbröd ... " Addera 3

Dölj din badrumsvåg . Eller ge den till din mamma - in-law , som behöver det mer än vad du gör . Eller ännu bättre , kasta ut . Vägning själv är kraftigt överskattad . Du vet att du ser bra
4

Helt ignorera skräckslagna blickar och fick panik föreställningar som kommer ut ur munnen av älskade familjemedlemmar och vänner : " ? Ska man äta det " " jag trodde att du inte kunde äta raffinerade kolhydrater ! " " läkarna säger att bröd , pasta och ris får dig att kasta upp ! " " Kom igen , det räcker ! Visste att operation sluta fungera eller något ? " " Jag trodde att magen var för liten för att rymma allt som mat . " " Du kan äta godis ? " Addera