Acai Berry kosttillskott finns i kapslar, juice och pulver . Piller är mer praktiskt att ta jämfört med juice , och de hävdar att innehålla renare form av acai frukt . Forskning har visat att acai juice innehåller färre antioxidanter jämfört med den verkliga frukten . Å andra sidan , är acai piller tillverkas av frystorkning acai bär , som bevarar sina näringsämnen och antioxidanter gör dem ett bättre val .
Biverkningar
acai är en naturlig frukt , inte har några biverkningar . Men studier har visat att det inte är lämpligt för personer med pollenallergi . Om du har andra underliggande hälsotillstånd , rådfråga din läkare innan du använder acai tillskott
Rena Kosttillskott
Det finns några produkter på marknaden som erbjuder 100 procent Pure Acai massa . Se till att tillägget har godkänts av FDA och alla ingredienser är listade .
Biverkningar
Vissa acai kosttillskott innehåller andra ingredienser som är kända för att orsaka biverkningar . Till exempel är kosttillskott med koffein kända för att orsaka beroende. Senna blad, en laxerande ämne, används även i vissa kosttillskott . Du kan drabbas av tarmproblem efter avbruten användning av sådan acai bär tillägg . Kontrollera alltid produktetiketten för ingrediensförteckningen .
Dosering
Överdosering av acai BERRRY tillägg kan ge upphov till komplikationer. Läs alltid produkthandboken för rekommenderad daglig dos . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom