Flera aktiva komponenter ingår Polyglycoplex . De tre viktigaste är konjak rot , som innehåller lösliga fibrer ; natriumalginat , en gummi utvinns från brunalger ; och xantangummi , som tillverkas av handlingen av Xanthomonas campestris bakterien på glukos eller sackaros . Vissa formuleringar inkluderar mullbär extrakt och kalcium
Hur fungerar det
De aktiva ingredienserna har en viktig sak gemensamt : . De snabbt ta upp vatten eller vätskor vid exponering och svälla upp . Tillsammans , i form av GPX , sväller de och kan ta upp vatten väger 600 gånger mer än sin vikt . Efter att ha intagits och anländer i mag-tarmkanalen de orsakar en " full" känslan , minska känslan av hunger och minskar lusten att äta mer . Addera Använda
de två mest utnyttjade former av PGX är de mjuka gel kapslar och granulat . Den rekommenderade dosen för mjuka gel kapslar är att börja med två per måltid , gradvis ökar till 3-6 kapslar om så önskas . För granulat , kan konsumenterna börja med 2,5 g per måltid, och därefter öka dosen tills 5 g uppnås. Du kan ta granulat eller kapslarna 30 minuter innan du äter eller under själva måltiden . Drick ett glas eller två av vatten med varje dos , eftersom PGX absorberar snabbt vatten i magen .
Biverkningar
Trots PGX har inrättats för att vara effektiv och säker , kan du uppleva flera ovälkomna effekter när du använder den. Eftersom det hämmar absorptionen av näringsämnen , måste PGX användning följa en riktig kost med tillräckligt intag av vitaminer . PGX i högre doser kan helt undertrycka aptit , särskilt hos personer som är på den tyngre sidan . Ett fåtal fall av lindrig diarré har rapporterats .
Andra fördelar och information
GPX formuleringar är fria från konstgjorda sötningsmedel och andra hög - kalori komponenter . Bortsett från att främja viktminskning, GPX sänker kolesterolhalten i blodet och reglerar blodsockernivån efter en måltid . Fibern tillhandahålls hjälper till att reglera avföring . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom