Ta grön lera , havssalt och lite olivolja och lägg allt i en stor lerkruka potten . Rör ihop ingredienserna . Fyll den med vatten och rör om. Du kan sedan lägga in lite tång och andra ingredienser som du vill lägga till dofter . De ingredienser som du väljer beror på vad du gillar . Långsam koka vattnet och ingredienser för ett par timmar . När det är varmt , placera en trasa bandage i vattnet och låt det dra i ungefär en timme . Få en vän eller familjemedlematt hjälpa till att slå in din kropp . När wrap är på , utöva eller gå runt för att detox kroppen . Efter några timmar ta av den. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom