Alli verkar genom att hämma enzymer i magen från att bryta ner fett i maten till mindre molekyler absorberas av kroppen och därmed minskar upptaget av fett . Läs tillverkarens anvisningar på flaskan och som en del av startpaket för nya användare . Se till att du har möjlighet att följa riktningar, även sänka din fettinnehålleti måltiderna och påbörjar ett träningsprogram . Om du inte kan utföra hela Alli program, kommer du inser inte maximal nytta . De flesta patienter minskade biverkningar genom att följa en låg fetthalt , reducerat kaloriintag , på högst 15 gram fett per måltid .
Safe hittills
Alli fungerar i magen, lite av det absorberas in i blodet , och det har ingen effekt på hjärta, lever eller hjärna. Inga studier har funnit ett samband mellan Alli och kramper , hjärtklappning , förhöjt blodtryck och hjärtproblem . Addera Beror på diet
Alli anspråk på att kunna att blockera absorptionen av cirka 25 procent av fettet i en persons diet, vilket resulterar i en 5 procent till 10 procent viktförlust med tiden. Tester visar att det är mer effektivt än enbart diet . Den hävdar att de flesta fördelarna med p-piller realiseras inom sex månader . Om en person fortsätter och ökar andra aspekter av programmet ( bra kost och motion ) , är det möjligt att sluta med p-piller och fortsätta att förlora vikt . Kritiker hävdar att om en person slutar ta p-piller , så all vikt förlorade kommer tillbaka ; är detta dock endast om personen inte är att äta hälsosamt och motionera .
Allvarliga biverkningar?
År 2006 Dr Sidney Wolfe , chef för hälsoforskning grupp på Public Citizen ( en offentlig stödgrupp ) , talade mot Alli blir OTC på grund av studier som kan ha visat precancerösa lesioner i tarmen foder . I studierna fick råttor huvud kemikalien i Alli , och resultaten visade sin förmåga att orsaka dessa skador . Studierna var publicerade av M.L. Drent och andra i International Journal of Obesity 1993 och 1995 . Från och med 2009 har det förekommit några långtidshumanstudierpå Alli eller dess kemikalier för att kontrollera om det finns negativa eller positiva på lång sikt påverkar .
vitaminer behövs
Kritiker och Alli själv gör kontrollera att p-piller ger kroppen inte kunna absorbera vissa vitaminer, inklusive A , D , K och E. Alli rekommenderar att ta ett vitamintillskott medan du tar Alli för att hålla dessa viktiga vitaminer i kroppen . Om du inte tar ett tillägg , kan det finnas negativa långsiktiga effekter på din kropp inte får tillräckligt av dessa vitaminer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom