Efedrin ( även känd som epitonin och Ma Huang ) , är ett läkemedel som en gång vanligt förekommande i viktminskning piller , som sägs kunna dämpa aptiten , öka ämnesomsättningen , och behandla hosta och astma , men finns det få belägg för att det bidrar starkt till att minska vikten . I själva verket är efedrin mer känd som en farlig kemikalie som också kan användas för att göra metamfetamin ( mer känd som den illegala drog hastighet ) . Negativa biverkningar av efedrin allt från högt blodtryck till stroke och även död . På grund av dessa biverkningar , Food and Drug Administration förbjudit försäljning av efedrin i februari 2004 .
Johannesört
Uppkallad till Johannes Döparen , johannesört kommer från den vilda växten Hypericum perforatum . Att växa i varma klimat liksom norra Kalifornien , är anläggningen torkas och bearbetas till ett pulver som kan göras till antingen ett piller eller te -format . Johannesört har använts i mer än 2000 år som ett naturligt smärtstillande medel , som ger lättnad för dem som lider av artrit och mensvärk . Idag är johannesört första hand används som ett antidepressivt medel . Det finns många påståenden om att denna växt hjälper främja viktminskning , har det inte funnits några kliniska studier som styrker dessa påståenden .
Innan johannesört , överväga dess biverkningar och möjliga interaktioner med andra läkemedel . Det kan interagera med eller blockera effekterna av preventivmedel eller receptbelagda läkemedel och bör inte kombineras med andra antidepressiva läkemedel .
Som alltid är det viktigt att rådgöra med din läkare innan du påbörjar en ny medicin , naturlig eller på annat sätt .
Addera Grönt te
Grönt te extrakt är ett naturligt komplement som finns i ingrediens listor över nästan varje viktminskning piller och produkter på marknaden . Listan över fördelarna med grönt te är omfattande , några av de mest kända är främjande av antioxidanter och kognitiv utveckling , samt reglering av blodsockernivåer ; Dessutom pågår forskning för att testa sin förmåga att bidra till att förebygga cancer . När det gäller viktminskning är berörda , har anspråk gjorts att grönt te främjar fettförbränning , eftersom det är en källa till koffein .
Skillnad från andra naturliga tillskott , har de positiva effekterna av grönt te studerats och beläggas med The American Journal of Clinical Nutrition . Grönt te har visat sig bidra till att öka ämnesomsättningen och lägre kroppsfett och kolesterolnivåer , samtidigt som det producerar lite att inga oönskade biverkningar .
Vare tagit det i te eller piller -format , är grönt te ett utmärkt komplement till din dagliga rutin som hjälper dig att nå dina mål viktminskning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom