Om The Special K Challenge

Dieter finns överallt . Titta bara på internet eller TV . Populära dieter som nutrisystem , Viktväktarna och Jenny Craig annonsera sin framgång med hjälp av kända personer för att marknadsföra sina produkter . Special K valde en annan strategi med sina " Special K Challenge . " Företaget bestämde sig för att utmana konsumenterna att prova sina spannmålsprodukter i 2 veckor . The Special K Challenge är ett balanserat program som garanterar viktminskning. Historia

Kellogg Company grundades 1906 . Dess filosofi är enkel . Företaget tror på att uppmuntra människor att äta bättre och leva hälsosammare . Kellogg oro för hälsan var tydlig på 1970-talet då den erbjöd sig att lista mängden socker i sina flingor . Företaget köpte hälsokost ledare , Kashi Company, främja dess fokus på näringsrik kost .
Funktion

Special K Challenge är en 2 -veckors utmaning att Kellogg Bolaget initierade att hjälpa människor skjuts bättre matvanor . Det är en enkel kost plan som Kellogg inte kalla en diet . Den fokuserar på kost och sunda matvanor . Planen består av tre måltider om dagen med två mellanmål . Två av måltiderna är Kellogg produkter , samt två mellanmål . Grönsaker och frukt uppmuntras som ytterligare mat för dagen .
Funktioner

Meal ett består av en Special K flingor med 2/3 kopp skumma mjölk och frukt. Det andra alternativet är en portion Special K Red Berries Våfflor och 2 msk ljus sirap . Måltid två består av en Special K proteinmjöl bar eller annan servering av spannmål . Måltid tre är en normal måltid som du väljer . Denna måltid kan vara den sista måltiden på dagen , eller det kan vara den första eller andra måltid . De två mellanmål du äter under dagen är ett val bland Kelloggs övriga produkter : protein vatten och blandningar , proteinsnackbarer , barer spannmål , salighet barer eller kex . Du kan äta så många frukter och grönsaker som du vill under dagen .

Överväganden

Vid Special K webbplats kan du skräddarsy en plan ( se Resurser nedan ) . Svara på fem frågor och sedan tryck enter . De kommer att föreslå en plan för din första vecka . Du kan gå tillbaka när som helst och svara på frågorna igen, om dina svar förändras . Denna plan är bara en guide . På webbplatsen finns även en Yahoo -grupper plats , så att du kan dela erfarenheter , ta del av de ämnen och hitta måltid idéer . Du kan dela dina erfarenheter och läsa om de människor som valts för medlems Spotlight . Köpa och sälja Fördelar

Special K 2 -veckors utmaning är att hjälpa dig att förlora upp till 6 pounds . Det ger också råd om en sund livsstil och näringsmässiga val . Den Kelloggs hemsida erbjuder ett dagligt nyhetsbrev med livsstilsinformation . Det här nyhetsbrevet fokuserar på hur du startar din dag , inklusive frukost idéer , samt andra tips för en sund livsstil . Addera