Doser på mer än ett gram per dag kan vara farligt . Överdosering på poke rot kan få den att bli ett kräkmedel och laxermedel . Detta innebär att den kan utlösa problem som ligger vilande eller bara väntar på att börja . Det kan orsaka dödsfall snabbt och som ett resultat , bör peta rot övervägas noga innan man ens börjar sin användning . Rådgör med din läkare innan du tar peta rot eller andra supplement för att se till att det inte kommer att orsaka några biverkningar .
Effekter på kroppen
Poke rot kommer stimulera och rena lymfkörtlar . Lymfkörtlar att stimulera immunförsvaret . Många människor som har ett dåligt immunförsvar ofta är för sjuka för att träna . Som ett resultat , får de vikten av brist på motion , vilket bara gör ont kroppen ännu mer . Ett immunförsvar som löper effektivt hjälper till att hålla dig frisk nog att träna och äta bra . Rota rot hjälper också matsmältningssystemet fungera mer effektivt. Bad bantning kan leda till spikar av energi direkt efter maten som snabbt sjunka undan och lämna dig utmattad . Ett effektivt matsmältningssystem bränna kalorier mer fullständigt kommer också förse kroppen med en mer stabil energikälla . Det kommer också att bidra till att undvika de droppar i blodsocker som kan leda till oupphörliga mat cravings . Att eliminera dessa cravings kan hjälpa till att stoppa skenande över att äta .
Använd
Ta aldrig kapslar av poke rot eller ta det med vattnet . Utspädning det gör folk tänker dess styrka blir sämre , så de kommer att lägga till fler. Detta är inte sant . Den peta rot kommer fortfarande att vara oerhört potent . Poke rot finns i nutritionist butiker eller i hälsokostbutiker på nätet , i en " dropper " format . Det är bäst att ta endast en dropper fullt i taget för att undvika eventuella skadeverkningar . Du och din läkare kan välja rätt dos för dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom