Ställa in en Fluidity Bar

Ställa in Fluidity Bar kan göra skillnaden mellan att få en hård och må-bra träning och har baren kollaps på din ram . Den Fluiditet Bar används för att tona din kropp och göra den mer flexibel . Baren , som liknar en väggmonterad balett bar använder din kroppsvikt i någon riktning för att förvandla din kropp till en dansarens kropp , enligt Fluidity hemsida . Den Fluiditet Bar kan hjälpa dig att få ett ben upp på dans tävlingen . Instruktioner
1

Placera Fluidity Bar platta med barens kudden uppåt .
2

Dra Fluidity Bar upp och låsa kudden i mitten bar som löper över höger och vänster bar . Addera 3

Placera baren , som löper över toppen av kudden i hålen på sidoprofilerna . Justera kudden genom att dra den blå ratten och lyft kudden längs hålet fyllda bredvid. Tryck in den blå ratten när du har hittat en lämplig höjd .
4

Rulla längst ned mattan , som är knuten till kudden , för att slutföra inrättas.