Att cirkulationen i de drabbade områdena genom att utöva är en av de mest effektiva sätten att minska celluliter utan att utföra några medicinska procedurer . Om du har celluliter på baksidan av benen , överväga cykling . Cykling är en av de mest intensiva övningar för benen , mer specifikt det fungerar dina hamstrings . Om du strama upp muskler , kommer du att strama upp huden , därför föra mängden celluliter på benen till ett minimum
Öka sjövattenintag . ; Minska kaloriintaget
För att göra övningarna effektivt att du gör för att minska celluliter , bör du också dricka mer vatten och äta färre kalorier . Om du har mindre fett på kroppen , från att äta färre kalorier , desto mindre utrymme celluliter kommer att ges för att utveckla . Vatten spolar också ut gifter från kroppen , och hjälper dina organ . Addera över disk krämer
Det finns många krämer som finns på marknaden som kommer i form av lotion och krämer som du kan ansöka direkt på huden . Krämer fungerar genom åtstramande huden och ökar elasticitet , vilket minskar uppkomsten av celluliter på huden . Krämer kan vara ett billigt sätt att behandla celluliter , men inte alla krämer fungerar lika för alla , och resultat uppnås ofta genom försök och misstag .
Mesoterapi
tekniken är inte bara används för att minska celluliter , men det hjälper också i viktminskning och slapp hud . Det innebär att injicera vitaminer och andra ingredienser direkt in i drabbade huden , och ofta bara märkte efter några besök . Det är inte som fettsugning och ingen operation är inblandad . Detta kan vara en kostsam procedur , på grund av mängden besök som krävs , och i genomsnitt kostar $ 300 - $ 600 varje besök för varje område av kroppen Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom