Vad är den rekommenderade dosen av Acai Berry Extract

? Fött från acai palm , en infödd växt ofta i Central-och Sydamerika , är acai bär tros ge många hälsofördelar när det tas som ett kosttillskott . En traditionell mat i Amazonas , är acai oftast används i USA som ett utdrag eller som ingrediens i juice , te, likör och andra livsmedel . Typer

Acai extrakt kan tas som kapslar ( typiskt 200 till 500 mg) , som en vätska, i pulverform eller som te. Addera Dosering

Acai doseringen varierar beroende på vilken typ av extrakt som används . Ta 2-4 acai kapslar dagligen med vatten . Ta två matskedar av flytande extrakt dagligen. I te form , dricker 1-2 koppar dagligen .
Förvaring

Acai extrakt bör förvaras på en sval , torr plats i direkt solljus .

Funktion

Acai är extremt rikt på antioxidanter , som har kopplats till förebyggande av cancer , och bär kan också ha antiinflammatoriska egenskaper . Acai har också främjas som ett medel för att hjälpa till att sänka kolesterolet och minska hjärtproblem , allergier och cancer .
Varning

Effekterna av acai bär extrakt som kosttillskott har inte visats och potentiella biverkningar av att ta acai extrakt är okända. Rådgör med din läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar en acai regemente , eftersom tillägget kan interagera med receptbelagda eller receptfria läkemedel . Addera