Yohimbe för viktminskning

Yohimbe är en typ av supplement som har använts för att behandla en rad olika krämpor , bland annat erektil dysfunktion . Det har också marknadsförts som ett sätt för individer att gå ner i vikt . Även Yohimbe finns att köpa över disk genom kosttillskott leverantörer , är det viktigt att tala med din läkare innan användning . Viktminskning

Yohimbe har en historia av att användas av idrottsmän för att gå ner i vikt . Det sägs att påverka det centrala nervsystemet genom att öka fettsyra mobilisering och minskar fettproduktionsprocesser . Dessa processer är tänkta att bidra till att minska kroppsfett . Övriga fordringar inkluderar att Yohimbe kan öka produktionen av testosteron och därmed förbättra muskelmassa i användare också.

Men studier har begränsats om effektiviteten i yohimbe för viktminskning , och i september 2009 , är forskningen fortfarande pågår . Addera Användning

Tillverkare av yohimbe inkluderar Twin Labs och Ultimate Nutrition . Du kan köpa Yohimbe tillskott via offline -och online- vitamin återförsäljare . Börja med att ta Yohimbe en gång om dagen på morgonen med mycket vatten . Om tillägget upprör magen , konsumerar kapseln med en liten mängd mat . När man vänjer sig tillägget kan du öka din dos till två kapslar om dagen . När du öka till två kapslar , undvika att ta de tillägg 30 minuter till en timme innan du sover .

Tillsammans med att ta yohimbe , måste du justera din kost och motion rutin för att gå ner i vikt . Om du tycker att det Yohimbe ger dig en energikick , planerar att ta tillägget ungefär en halv timme före den planerade träningen .

Varningar

Följ alla instruktioner från tillverkaren av yohimbe . Användningsbeloppkan variera beroende på mängden av yohimbe i tillägget . Dessutom , kom ihåg att ingen av de påståenden som gjorts av tillverkarna som Yohimbe är effektiv för viktminskning har utvärderats av Food and Drug Administration .

Yohimbe har associerats med många biverkningar och bör endast tas under advisement av en läkare . Anmäl biverkningar är yrsel, rastlöshet , darrningar och hjärtklappning . Sluta ta yohimbe omedelbart om du upplever något av dessa symtom . Addera