Östrogen Förändringar under viktminskning

Hormonet östrogen är avgörande för kvinnors hälsa , men östrogen nivåer som är för låg eller för hög kan påverka andra aspekter av total hälsa . Läkarna har upptäckt ett samband mellan östrogen och vikt , särskilt bland kvinnor in i klimakteriet . Deras resultat kan vara lika viktigt för alla kvinnor som försöker gå ner i vikt . Östrogen Grunderna

Östrogen är ett hormon som påverkar utveckling och hälsa av det kvinnliga reproduktiva systemet och bröstvävnad . Äggstockarna producerar mest östrogen i kroppen mellan de olika stadierna i puberteten och klimakteriet . Den huvudsakliga funktionen av östrogen är att stimulera ägglossning . Män har också små mängder av östrogen i kroppen , även om läkarna inte har en tydlig förståelse av hormonet funktion hos män . Denna artikel kommer att i första hand fokusera på frågan om östrogen och viktminskning hos kvinnor .
Förändringar över tid

kvinnor går klimakteriet eller perimenopause ( ett handelsled före fullt klimakteriet ) , äggstockarna producerar mindre östrogen . Denna minskning av hormoner är ansvariga för många vanliga klimakteriebesvär och varför många år läkarna rutinmässigt ordineras östrogenersättning för kvinnor i klimakteriet . Addera Östrogen och viktökning

många läkare tror att östrogen bidrar till viktökning bland kvinnor under och efter klimakteriet . Vissa studier tyder på att kroppen under klimakteriet reagerar på förlusten av östrogen från äggstockarna genom att försöka producera mer östrogen från fettceller. För att göra östrogen, cellerna måste lagra mer fett. Cellerna önskan att lagra fett utlöser metabola förändringar som leder till viktökning . En postmenopausal kvinna kan alltså gå upp i vikt , även om hennes kost och motion nivåerna förblir desamma som de var före klimakteriet .
Östrogen och viktminskning

grund av korrelationen mellan fettceller och östrogen , studier visar att människor som är överviktiga tenderar att ha högre än normala östrogennivåer . Även människor som är extremt tunn , såsom anorexi patienter , har östrogennivåer som är alldeles för låga . Men om en överviktig kvinna förlorar vikt , hennes östrogennivåer brukar sjunka .

Slutsatser

Baserat på nya kliniska studier , de flesta läkare tror att majoriteten av kvinnliga patienter som förlorar vikt kommer att uppleva en nedgång i östrogen nivåer . Så länge som den diet plan och mängd i vikt är dock rimligt mängden östrogen förlust bör inte vara av intresse . Däremot har läkarna rekommenderat att kvinnor som förbereder sig för att börja en viktminskning diet plan har en fullständig fysisk inklusive tester av hormonnivåerna . Varje icke - menopausala patienter som upplever symtom på lågt östrogen medan bantning bör rådgöra med sin läkare . Sådana symtom kan vara trötthet , nattliga svettningar , värmevallningar , minnesproblem , koncentrationssvårigheter , ledvärk , torrhet i slidan , torr hud eller förlust av sexuell lust . Addera