Dagliga tips för barn med Alopecia areata

Barn som har utvecklat Alopecia areata har att göra med några större störningar . Först , du har en kronisk sjukdom som kan påverka dig för resten av ditt liv . För det andra , har ditt utseende precis förändrats . Du kan ta kontroll över AA så det inte styra ditt liv . Hur Alopecia areata Påverkar vardag

Medan Alopecia areata förändrar ditt utseende , är det inte en handikappande sjukdom . Du kan fortfarande gå i skolan och vara med dina vänner . Den största effekt som du kanske märker är hur du känner dig själv nu när du har förlorat en del av eller hela ditt hår . Alopecia areata ( AA ) kan orsaka en betydande känslomässig utmaning till dig . Om du har förlorat hela eller större delen av ditt hår , är du förmodligen att göra med motvilja mot att delta i dina normala aktiviteter .

Några klasskamrater kan reta dig . Det bästa du kan göra själv är att lita på din familj och riktiga vänner för att hjälpa dig att få igenom din inställning till ditt nya utseende . Förlora inte någon känsla av din egen självkänsla --- bara för att du har förlorat ditt hår betyder inte att du är något mindre värd respekt från dig själv eller andra . Addera hålla på med din intressen

Fortsätta ditt engagemang i sport, musik, skol tidningen eller årsbok eller skådespelargruppdu arbetar med . Den livligare du stannar, desto mindre tid har du att oroa dig för ditt nya utseende . Du kanske tror att du måste glömma att hitta ett jobb under sommaren eller början på dagen . Börja titta på din personlighet attribut som du gillar och börja betona dem i dina interaktioner med vänner, familj, syskon och lärare . Om det gör dig mer bekväm , bära en mössa , halsduk eller mössa när du är ute bland folk . Tala med din läkare och föräldrar om för-och nackdelar med att bära en peruk ( du kan ändra hårfärg och stil utan att behöva få en klippning eller färg , bär en peruk på sommaren kan visa sig vara obekväma ) .


hantera din nya utseende

den största chocken du kan uppleva är att titta i spegeln och se kala fläckar eller inget hår alls på huvudet . Till en början kommer det att bli mycket svårt att hantera detta . Du kan lära dig att hantera din kondition och utseende genom att be om så mycket information om AA som du kan. Att ha viss kunskap kommer att hjälpa dig att veta vad som väntar . Var inte rädd för att lita på din familj och närmaste vänner för känslomässigt stöd .

Låt inte din AA för att du tror att något mindre av sig själv . Bara för att du har förlorat hår betyder inte att du är värd något mindre . Grieve förlusten av din ursprungliga utseende . När du har arbetat igenom din sorg , gör det till en vana att vara så positiv som möjligt . De som skulle försöka skratta åt du kommer att finna det svårare att göra om du är optimistisk och vägrar att låta vem som helst att få ner dig . Låt dina föräldrar för att diskutera din sjukdom med dina lärare , särskilt om du bär en mössa , halsduk eller mössa för att täcka huvudet . Addera