Förbered barnets favoriträtter . Försök inte att tvinga fram ett sjukt barn att äta mat som hon ogillar , eftersom dessa kommer att vara ännu mindre tilltalande än när hon är frisk. Att välja livsmedel ett barn åtnjuter normalt kunde locka henne att åtminstoneta några tuggor .
2
Introducera BRAT kost , vilket är en intetsägande kost bestående av bananer , ris , äppelmos och rostat bröd . Denna diet hjälper till att lösa en orolig mage samt ge mat med ett högt näringsvärde , vilket i sin tur kan hjälpa barnet att bli bättre . Addera 3
Håll barnet hydrerad med vatten och klara vätskor såsom äppeljuice . Att hålla barnet från att bli uttorkad är långt viktigare än att se till att han äter mat när han är sjuk . Serverings soppor , till exempel kyckling nudelsoppa , kommer också att hjälpa barnet att dricka på näringsämnen .
4
Locka barnet med hälsosam mat och dryck förklädda till godsaker . Till exempel , pinnar frysa saft och hantverk ihop till friska juice pops . Hacka upp frukt och inkludera det i hemlagade gelatin behandlar.
5
Avstå från att tvinga ditt barn att äta . En dag eller två av en minskad aptit kommer inte vara skadligt så länge du håller barnet hydratiserade . Hennes aptit kommer att fungera så fort hon mår bättre . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom