börja lära ditt barn vid ung ålder . Det är ofta svårt att lära ett äldre barn om personlig hygien , men det betyder inte att det är omöjligt att göra det. Undervisning dina barn tidigt , och fortsätta att lära dem under hela tonåren , är nyckeln till att lyckas ingjuta en känsla av personlig hygien .
2
Lär ditt barn hur man ska torka ordentligt efter att gå på toaletten . Många föräldrar är under intrycket att detta är något som barnen lär sig på egen hand , men det är inte . Båda könen ska få lära sig att torka ordentligt . Men det är mycket viktigare att lära tjejer hur man kan minska risken att få en infektion på grund av felaktig avtorkning . Addera 3
Stärka handtvätt . Lär ditt barn att använda varmt vatten och tvål för att tvätta händerna är mycket viktigt . Det är viktigt att komma ihåg att han kommer att lära sig genom att titta på dig , så tvätta dina egna händer efter att ha använt toaletten eller innan du gör något i köket .
4
Starta en badplats rutin . Att ha ditt barn ta ett bad eller en dusch vid samma tid varje kväll kommer att bidra till att uppmuntra henne att göra det på egen hand senare i livet . Även barn som är mycket unga kräver endast ett bad varannan kväll , är det viktigt för äldre barn att bada varje dag .
5
Lär ditt barn att använda deodorant när han är redo . Detta görs vanligen i pre - tonåren . Låta honom veta att kroppslukt kan uppstå om han inte använder deodorant eller bada varje dag kan uppmuntra honom att göra det på egen hand .
6
Få ditt barn i rutinen att borsta tänderna . Det är viktigt att ha henne borsta tänderna på morgonen och på kvällen . Du kanske också vill uppmuntra henne att borsta mitt på dagen . När barnen blir äldre , är det också en god idé att lära dem att använda tandtråd .
7
Prata med din dotter om personlig hygien som involverar menstruation . Låt henne veta att det är viktigt att bada under denna tid . Var noga med att prata med henne om hur viktigt det är att byta tamponger eller bindor var tredje timme för att minska risken för Toxic Shock Syndrome . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom