Plantar fasciit hos barn

Medan normalt en vuxen fråga , vissa barn lider av mul smärta . Det finns flera sätt att förebygga och behandla plantar fasciit , vilket är ett vanligt tillstånd som orsakar obehag i fötterna av vuxna och barn . Om

Raderna av vävnad som når från hälbenet till tårna kallas plantar fascia . Stretching av denna vävnad kan bilda små tårar , som orsakar irritation och smärta i samband med plantar fasciit hos barn .
Fakta

Tårarna som orsakar smärta i plantar fascia uppstår över tiden och , som ett resultat , behöver tid för att läka. Barn med plantar fasciit upplever ofta smärta som förvärras med fysisk aktivitet .

Symtom

Barn med plantar fasciit kommer att känna smärta på undersidan av den läka att ibland kommer att sträcka sig till tårna . Ett annat vanligt tecken på plantar fasciit är att smärta uppstår så fort vikt läggs på foten efter en period av inaktivitet har inträffat .
Behandlingar

Att stärka och stödja ner på foten kommer att hjälpa till att minska smärtan. Massera undersidan av foten och ta över receptfria smärtstillande kommer också att hjälpa till att minska obehag .
Förebyggande

Stretching och uppvärmning innan träningen är oerhört viktigt . Kvalitet skor som ger ordentlig fotstöd kan också bidra till att förhindra plantar fasciit hos barn . Addera