Vad orsakar högt kolesterol hos barn ?

Trots tvärtom tro , vuxna är inte de enda som kan drabbas av högt kolesterol . Barn , också kan drabbas av nivåer av kolesterol som är för höga , vilket kan leda till att hjälpa till problem när barnet blir äldre . Högt kolesterol orsakas av en ansamling av fet plack på kärlväggarna , vilket gör det svårare för blodet att flöda från hjärtat till andra organ . Lyckligtvis kan höga kolesterolvärden hos barn kontrolleras , men först är det nödvändigt att förstå vad orsaken till högt kolesterol är . Ärftlighet

I det flesta fall där ett barn har högt kolesterol , har barnets förälder också en förhöjd nivå av kolesterol . Denna genetiska drag är vidare från antingen mamma eller pappa under befruktningen . Tyvärr barn som lider av högt kolesterol som en följd av ärftlighet inte kan motstå deras mottaglighet för den åkomma. Det är dock möjligt att reglera kolesterolnivåer genom att uppmärksamma de livsmedel ett barn konsumerar och hennes vikt .
Dålig kost

Höga nivåer av kolesterol kan utvecklas som en resultatet av en dålig kost . Livsmedel rika på fettämnen med höga halter av mättat fett och kolesterol ( t.ex. bearbetade chips och snabbmat ) ökar nivåerna av kolesterol i ett barns kropp . Barn bör undvika dessa livsmedel och alternativa frukter, grönsaker, bröd, spannmål, fisk , fjäderfä och fettsnåla mejeriprodukter.
Ingen motion

Varje människa kropp behöver för att få en regelbunden dos av motion . Det inkluderar barn, som ökar sina odds för att utveckla högt kolesterol om de leder stillasittande livsstil . Daglig aerob träning föreslås och inkluderar löpning, promenader , simning , cykling , dans och att idrotta . Motion hjälper inte bara ett barn behålla en hälsosam vikt , men det driver också blod genom artärerna på en mer kraftfull takt , vilket ökar blodflödet från hjärtat till andra organ i kroppen .
Fetma

Barn som är över deras föreslagna viktgränsen är i riskzonen för högt kolesterol . På grund av detta faktum , är det mycket viktigt för ett barn att behålla en hälsosam vikt . Vissa barn är mer benägna att gå upp i vikt än andra baserat på ärftliga egenskaper och bör reagera på detta på lämpligt sätt genom att vara mer försiktig med den typ av mat som konsumeras och deras dagliga aktivitetsnivå .
Behandling

Den mest effektiva behandlingen för barn med höga nivåer av kolesterol är att få dem delaktiga i en kost-och träningsprogram . För att öka motivationen , involvera hela familjen i denna strävan . I svåra fall där kost och motion är ineffektiva , är en resa till läkare för . Det finns flera typer av säkra, medicinskt testade läkemedel som kan minska ett barns kolesterolnivå. Addera