Vikten av personlig hygien hos barn

Personlig hygien krävs mer än att bara tvätta bort smutsen av dagen . Öva ordentlig personlig hygien hjälper till att förhindra spridning av sjukdomar och infektioner . Små barn behöver hjälp och vägledning med sin personliga hygien för att garantera deras hälsa och för att förbereda dem för oberoende vård som de mognar och utvecklas . Vi föds inte med de kunskaper och färdigheter som behövs för att hålla våra kroppar rena och friska ; Dessa färdigheter måste läras och uppmuntras . Tandhygien

Korrekt tandhygien är viktigt för att skydda mot karies och infektioner . Torka en barnets mun och första tänderna dagligen med en fuktig disktrasa . Efter 2 år , börja använda en liten mängd tandkräm och en tandborste för att hjälpa ett litet barn med rengöring av tänderna . När ditt barn växer och mognar , hjälpa henne att bygga upp den kompetens som krävs för att slutföra denna uppgift på egen hand . Ha alltid uppsikt över små barn med hjälp av en tandborste och fluortandkräm . Lär ditt barn att inte svälja tandkräm , eftersom intag av för mycket fluor kan farliga. Regelbundna besök hos tandläkaren bör påbörjas efter första födelsedagen .
Bad

Vikten av att bada börjar i barndomen . Regelbundna bad tar bort kroppslukt och bakterier som orsakar vanliga infektioner . Vare sig att bada ditt unga barn varje dag , varannan dag eller två gånger i veckan är upp till dig och ditt barns nivå renlighet . Under de varma sommarmånaderna , är mer frekventa bad oftast nödvändigt och mer aktiva barn kan kräva frekvent bad året runt . Barn med känslig hud eller eksem kan behöva badas mindre ofta. Gör bad tid trevligare genom att lägga till vatten leksaker , tvål kritor eller bubblor .
Hårvård

Att hålla håret rent och borstade är viktigt kosmetiskt . En del barn inte njuta av att ha sitt hår tvättat och kan göra processen ganska svårt . Det är oftast inte nödvändigt att tvätta ett litet barns hår varje dag . Tvätta det en eller två gånger i veckan är i allmänhet tillräcklig .
Nagelvård

Bra nagelhygienhandlar regelbundet klippa naglarna och ta bort smuts och skräp från under nageln . Bakterier kan gömma sig under långa naglar och om huden är repad med långa smutsiga naglar kan det orsaka en infektion . Använd en nagelborste för att ta bort skräp från under naglarna . En annan spik problem är torra, sköra naglar och nagelsängarsom kan vara en fristad för infektion . En mild återfuktande lotion kan användas regelbundet om detta är ett problem .
Handtvätt

Behovet av regelbunden och noggrann handtvätt kan inte underskattas . Handtvätt , när förformad korrekt , är den mest beprövade metoden för att minska smittspridning och sjukdom . Bakterier är ofta överförs genom att röra dina öron , ögon , näsa eller mun med smutsiga fingrar . Bakterier kan inte ses och händer kommer ofta känner och verkar rent efter att gå på toaletten eller spelar utanför . Det är särskilt viktigt att uppmuntra regelbunden handtvätt innan du äter eller sätta något i munnen . Addera