Kamomill är en ört som har varit populär sedan urminnes egyptiska gånger . Det har många hälsofördelar , bland annat som en mild relaxerande som är säker för barn . Dessutom smakar det bra och kan intas på flera sätt . Ett populärt sätt är i te form . Om ditt barn inte är förtjust i te , kan det också intas i kapselform .
Rödklöver Blossom
En annan ört som har flera fördelar är rödklöver blommar . Tillsammans med att vara en blodrenare , är det också en relaxant . Rödklöver blommar är mild och lugnande på nerverna . Den kan också användas för en lång tidsperiod utan några negativa biverkningar , så länge det används på rätt sätt. Det vanligaste sättet att dricka rödklöver blomma är att dricka det som te . Det kan intas när som helst på dygnet , morgon eller kväll
Kava Kava
Kava Kava är en ört som ofta används i Stillahavsöarna . Det är en naturlig reliever av stress och ångest och lugnar nerverna också . Dessutom kan det också öka koncentrationen. Det är ett område som många hyperaktiva barn kämpar med . Kava kava kan också öka en känsla av frid och förnöjsamhet . Det kan också hjälpa hyperaktiva barn lugna ner sig tillräckligt för att somna .
Brahmi
Brahmi är en ört som finns i Indien . Det är faktiskt en semi - vattenväxt . Brahmi är en populär ayurvedisk botemedel som används som en nerv och hjärna tonic . Det är särskilt effektivt mot sjukdomar i hjärnan såsom ADHD. Eftersom den inte har några biverkningar som rapporterats , det är rekommenderat som första linjens behandling av ADHD . Det fungerar genom att neutralisera de fria radikalerna i hjärnan. Det hjälper också med ångest och stress . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom