Sörjande döden av en Pet

Att förlora en älskad följeslagare djur kan vara förödande för många djurägare . Enligt en artikel 2009 i " Family Process , " mer än 85 procent av människor känner sorg när ett husdjur dör , och mer än en tredjedel fortsätter sörjande sex månader efter förlusten . För vissa kan förlora ett husdjur ont så djupt som att förlora en familjemedlem . Om du förlorar en kär husdjur till olycka eller sjukdom , ge dig själv utrymme och tid du behöver för att sörja din förlust . Instruktioner
1

Erkänn din förlust . Alltför ofta , vänner och familj minskar smärtan av att förlora ett husdjur genom att säga att det var " bara ett djur . " Okänslig reaktioner från dem omkring dig kan förstora din smärta genom att göra dig känner sig främmande och som om något är fel med dig för ledsen . Kom ihåg att dina känslor av sorg är en naturlig följd av att älska ditt husdjur , och det är viktigt att känna igen och arbeta igenom dessa känslor för att sörja din förlust .
2

Acceptera de många olika känslor som kan uppstår under sorgeprocessen . Du kanske har svårt att tro först att ditt husdjur är verkligen borta och kan förvänta sig att se honom uppträda vid dörren eller i sin normala plats i soffan . Du kan känna skuld , skylla dig själv för att inte ha gjort mer för att behandla en sjukdom eller för att inte vara mer försiktig om ditt husdjur dog av en olyckshändelse . Du kan känna dig arg på chauffören som slog honom , på den veterinär som inte kunde bota honom eller till och med ditt husdjur bara för att vara borta . Inse att alla dessa känslor är en normal del av sorgeprocessen , och de bör minska med tiden när du arbetar genom dina känslor och läka . Addera 3

Uttryck dina känslor . Prata med någon som delar din kärlek till djur och kan relatera till din sorg i att förlora ditt husdjur . Om du inte har någon att prata med , fråga din veterinär eller en lokal humant samhälle om resurser i ditt område - till exempel en förlust stödgrupp - för människor som har förlorat ett husdjur . Gråta när du känner för att gråta . Skriv om dina känslor och minnen i en journal . Tänk på alla de saker som du älskade om ditt husdjur och de goda minnen ni delade .
4

Hitta sätt att minnas och hedra ditt husdjur . Bury ditt husdjur hemma eller i ett sällskapsdjur kyrkogård och hålla en begravningsceremoni . Kremera ditt husdjur och sprida askan på en särskild plats eller spara dem i en dekorativ urna . Skapa ett fotoalbum av speciella bilder på dig och ditt husdjur . Ge en donation till ett djur välgörenhet i ditt husdjur namn . Addera