Vrid dusch eller handfat kran på den varma läget . Vattnet ska kännas behagligt varm och inte heta . Om huden blir rött nästan omedelbart , vattnet är för varmt . Varmvatten torkar ut huden . Köpa 2
Gnid huden med en allergitestad tvål eller duschkräm . Tillverkarna skapar dessa produkter från kemikalier som inte riskerar att orsaka en allergisk reaktion .
3 < p > Scrub lättillgängliga områden av huden försiktigt med en mjuk trasa när du tvättar kroppen . Använd en hanteras skurborste för att tvätta ryggen eller andra områden som inte lätt att komma åt .
< P > När du tvättar ansiktet , använd din pek-och långfingretför att massera tvålen i cirklar på huden , undvik ögonen . < Br >
4
Skölj huden med varmt vatten , följt av kallt vatten . Kallt vatten stänger porerna och är särskilt viktigt om du tvättar ansiktet .
5
Pat huden torr med en handduk . Det är bättre att gnugga handduken över huden - friktionen från gnugga förvärrar hudåkommor såsom torr hud
6
Massage i fuktkräm eller sammandragande medel , beroende på vilket som är tillämpligt för din hud , höger . efter att du tvätta och torka . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom