1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Tvätta huden

Tvätt huden är ordentligt inte bara en fråga om löddrande lite tvål på och skölja bort det . Vattentemperatur , typen av tvål och den typ av rengöringsverktyget spela viktiga roller i Sanering hud på rätt sätt. Huden skyddar kroppen från bakterier i miljön . Att hålla huden ren och oskadad är därför en viktig del av hälso living.Things Du behöver
Allergivänliga tvål
Body tvätta
Wash trasa
Tillbaka skurborste
Handduk
Moisturizer
Visa fler Instruktioner
1

Vrid dusch eller handfat kran på den varma läget . Vattnet ska kännas behagligt varm och inte heta . Om huden blir rött nästan omedelbart , vattnet är för varmt . Varmvatten torkar ut huden . Köpa 2

Gnid huden med en allergitestad tvål eller duschkräm . Tillverkarna skapar dessa produkter från kemikalier som inte riskerar att orsaka en allergisk reaktion .
3 < p > Scrub lättillgängliga områden av huden försiktigt med en mjuk trasa när du tvättar kroppen . Använd en hanteras skurborste för att tvätta ryggen eller andra områden som inte lätt att komma åt .
< P > När du tvättar ansiktet , använd din pek-och långfingretför att massera tvålen i cirklar på huden , undvik ögonen . < Br >
4

Skölj huden med varmt vatten , följt av kallt vatten . Kallt vatten stänger porerna och är särskilt viktigt om du tvättar ansiktet .
5

Pat huden torr med en handduk . Det är bättre att gnugga handduken över huden - friktionen från gnugga förvärrar hudåkommor såsom torr hud
6

Massage i fuktkräm eller sammandragande medel , beroende på vilket som är tillämpligt för din hud , höger . efter att du tvätta och torka . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom