Antag en bekväm ställning . För många människor , skulle detta vara en liggande ställning med böjda knän och dras mot bröstet . Överväg att lägga en handduk för att undvika dropp eller spill från lavemang vätskan . Köpa 2
Ta av locket från applikatorspetsen och sätt applikatorspetsen i din rektala öppning , pekade i riktning mot din örlogsfartyg . Pressa innehållet i den bifogade flaskan tills lavemang vätskan nästan alla borta . Använd fast, stadigt tryck och en viss sida till sida rörelse .
3 < p > När all lavemang vätskan är borta , ta bort applikatorspetsen från ändtarmsöppningen. Bo i läge tills du känner den intensiva längtan att använda badrummet . Det borde inte ta mer än fem minuter innan du känner behov . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom