Vad är personlig hygien för barn ?

När de är barn , barnen är beroende av sina föräldrar för att hålla dem rena . När de blir äldre , de måste lära sig att ta hand om sin egen personliga hygien . Genom att lära barn om personlig hygien och varför det är viktigt för deras hälsa , utseende och välbefinnande , du lär dem en färdighet de kommer att använda för resten av deras liv . Varför Personlig Hygien berör

Ren barn är friska barn . Dålig personlig hygien leder till spridning av bakterier och sjukdomar , särskilt för barn som går i skolan eller dagis . Se till att barnen vet om hur du bor ren hjälper till att hålla dem friska . Öva god personlig hygien är också en viktig social färdighet för barn . Medan vi berättar ofta våra barn att inte döma andra baserat på utseende , kvarstår det faktum att vår personliga hygien dramatiskt påverkar hur vi uppfattas av andra.
Handtvätt

handtvätt är en av de viktigaste aspekterna av personlig hygien när det gäller att förhindra spridning av bakterier . Barn bör alltid använda tvål och spendera ungefär 20 sekunder löddrande upp . Även barn behöver tvätta händerna ofta under dagen - innan du äter , efter att ha spelat utanför , efter att röra djuren och innan sängen . En annan viktig del av att hålla händerna rena är att ta hand om naglarna . Lär ditt barn hur man rengör och trimma sina naglar . På språng , lära ditt barn hur man använder Hand Sanitizer , särskilt efter att röra saker som kundvagnar eller använda offentliga toaletter .

Dental Hygiene

Barn bör borsta tänderna två till tre gånger om dagen. Tandtråd är också viktigt , och bör göras minst en gång om dagen . Lär ditt barn hur man korrekt borsta och tandtråd tänderna och förklara för dem hur att göra så förebygger karies och håligheter . Se också till att ditt barn ser en tandläkare regelbundet för rutinkontroller .
Bad

Hur ofta barnen bada beror på deras ålder och hur smutsiga de får . Yngre barn kan endast behöva bada varannan dag , medan äldre barn och barn som börjar puberteten måste bada varje dag . Lär yngre barnen hur man tvättar sig helt och det rätta sättet att använda olika badprodukter . För yngre barn som inte alltid värma upp till bad tid , lägga leksaker till badkaret kan hjälpa . Du kan uppmuntra äldre barnen att bada eller duscha oftare genom att installera en dusch radio i badrummet .
Rena Kläder

bära rena , fräscha kläder varje dag är en viktig del av god hygien . Se till att barnen har en tvättkorg i sitt rum för att placera sina smutsiga kläder . Barn bör se till att ändra sina strumpor och underkläder varje dag och för att välja en ren kläder varje morgon . Addera