Åldersrelaterade förändringar i strukturerna för ögat kan börja med den tid du når 30 års ålder , rapporterar University of Maryland Medical Center . Tårkanalerna producerar färre tårar som dina ögon ålder , gör dina ögon känns torra och obekväma . Åldrande orsakar hornhinnan för att minska känsligheten , vilket ökar risken för ögonskador . Försvagade muskler i ögonlocket , elev -och ögongloben kan resultera i lösa ögonlock , svårigheter att anpassa sig till snabba förändringar av ljus och mindre elever och minskad rörlighet ögonglober , respektive.
Linsen i ögat ofta gulnar i färg minskningar i flexibilitet och utvecklar en grumlig utseende i många äldre vuxna . Aging öga kan också utveckla en grå - vit ring runt kanten på hornhinnan på grund av kalcium och kolesterol salter insättningar .
Ögonsjukdomar
Vanliga ögonsjukdomar relaterade till åldrande inkluderar floaters , katarakt, glaukom , makuladegeneration och diabetesretinopati. Floaters visas som oregelbundet formade , ogenomskinliga föremål drivande i synfältet . Även normalt ofarlig och en normal del av åldrandet , kan floaters indikera en näthinneavlossning . Grå starr orsakar en person att känna de söker genom vatten på glas , göra världen ser väldigt suddig .
Glaukom resultat från vätskeansamling i ögongloben , vilket orsakar en ökning av trycket i ögat . Om den inte behandlas , kan glaukom leda till blindhet . Makuladegeneration , den vanligaste orsaken till åldersrelaterad blindhet, är resultatet av nervcellförsämringi en liten del av näthinnan. Personer med diabetes lider ofta av dimsyn eller syn förlust på grund av blödningar av fartyg svaga väggar blod i ögonen . Addera synförändringar
degenerativa förändringar av ögon och vanliga ögonsjukdomar ofta påverkar en åldrande människas vision. Det tar i ögat längre tid att fokusera på nära objekt och bestämma identiteten av avlägsna objekt som linsen minskar i flexibelt. Denna brist på fokus gör visuell scanning för att hitta specifika objekt blir svårare . Minskad pupillstorlek och ökad linstjocklekenkan orsaka en åldrande person har svårt att se i svagt ljus eftersom mindre ljus når näthinnan .
Äldre människor kan behöva progressiva glasögon eller särskilda läsglasögon på grund av åldersrelaterade förändringar i optiskt system vilket gör det svårt att läsa upp - nära objekt och se avståndsobjektmed hjälp av ett par vanliga glasögon . Minskad perifera seendet som är resultatet av vissa åldersrelaterade ögonsjukdomar kan begränsa sociala interaktioner .
Förhindra ändringar
Regelbundna ögonkontrolleroch en hälsosam kost hjälper hindrar synförändringar förknippade med många åldersrelaterade ögonförändringaroch störningar , råder Dr Dawn Luvaas , en optiker som driver en privatpraktik i St Marys , Pennsylvania . Vitaminer som kan bidra till att upprätthålla hälsan hos ögon inkluderar vitamin C och E. Se till att du konsumerar tillräckligt med näringsämnen med en diet full av färsk frukt, färska grönsaker , fullkorn, magra mejeriprodukter och magert protein .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom