En av de första synliga tecknen på åldrande kan vara den förändring i en persons utseende. Rynkor blir djupare och mer definierad , som inte bara i ansiktet men resten av kroppen , särskilt runt händer, fötter och nacke . Hår kommer så småningom gråna , växa tunnare och växer inte lika snabbt . För många män och även en del kvinnor , gradvis men komplett håravfall också kommer att ske . En del äldre människor också blir kortare , förlora några inches av höjd som muskelvolymminskningaroch ben kompress.
Mobility
Många av de vanliga sjukdomar i samband med åldrande har negativa effekter på rörligheten , vilket resulterar i behovet av promenader assistans via en käpp , en rullator eller , i vissa fall , en rullstol . Enligt läkaren ser dig nu hemsida , sarcopeni , ett tillstånd som förknippas med åldrande , orsakar en förlust av muskelinnehåll som i sin tur minskar rörligheten . Likaså artrit och benskörhet är två andra vanliga besvär bland äldre , som båda gör det allt obehagligt , smärtsamt och osäkert att röra sig fritt . Addera Hälsa
< p > ett annat tecken på ålderdom är utvecklingen av en ökande mottaglighet för förkylningar , influensa och andra infektioner förhärskande vid den tiden . Eftersom kroppen åldras , blir immunsystemet svagare och svårare att bekämpa infektioner . Det innebär att vanliga sjukdomar som influensa kan vara farligt och till och med livshotande för äldre. Denna risk förstärks när en äldre person kämpar en annan sjukdom som cancer , alltså ytterligare försvagar immunförsvaret .
Välbefinnande
Ålderdom också kan ta med det en ökad känsla av trötthet och utmattning . Människor i eller närmar sig en äldre ålder tenderar att ha mindre energi , och kräver mer tid att vila och sova . Aptitlöshet och viktnedgång är också vanliga tecken på ålderdom som kan vara benägenheten att uppleva lägre humör , ångest och minnesförlust . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom