Fysiska aktiviteter för 3 -åringar

Fysiska aktiviteter ger inte bara underhållning och roligt för dina tre år gamla men också hjälpa dem att utveckla sin grovmotorik . Precis som ett barn behöver finmotorik för att skriva eller knyta en sko , även han behöver grovmotorik att gå, springa , sitta och spela . Välj fysiska aktiviteter för din tre - åring som stärker hans grova muskler --- musklerna i hans överkropp . Balance Beam

Utveckla din unga barnets balanserings färdigheter . Med hjälp av två tegelstenar och en bred planka av trä , bygga en balansbom i din bakgård . Om barnet faller , kommer strålen att vara tillräckligt låg på marken så att han inte kommer att skada sig själv . Visa honom hur man gå över och höll ut armarna för balans så låt honom försöka . När dina tre år gamla mästare denna uppgift , lägga en tegelsten på varje sida gör skoparmen lite högre men ändå inte tillräckligt hög för att skada sig själv .
Hula Hoop

Köp din tre - åriga barn stor rockring och lära honom alla de olika sätt som han kan använda den . Visa honom hur man snurra den runt hans överkropp och armar . Du kan också göra upp roliga spel med hjälp av hula hoops t.ex. lägga den på marken och låta honom hoppa i bågen sedan hoppa tillbaka ut ur bågen . Eller hålla bågen upp så att han kan hoppa igenom det . Skicka rockring rullar över gården på sin sida och låt ditt barn jaga efter den. Addera Imitera Djur

imitera djur fungerar på ditt barns grovmotoriska färdigheter samt hans fantasi samtidigt underhållande honom . Han kan vaggande som en pingvin , hoppa som en groda eller hasa på marken som en orm . Du kan också lära honom att hoppa som en kanin , gå som en hund eller våren som en känguru . Han kommer ha så mycket roligare om du spelar det här spelet tillsammans med honom .
Att kasta Spel

hjälp av en böna väska eller liten boll , lära ditt barn hur man kasta . Du och barnet kan kasta bönor väska och tillbaka eller så kan du ställa in ett spel för honom att spela . Har honom kasta bönor väska i en tvättkorg eller över ett rep . Du kan även stansa ut olika storlek hål i kartong och låt honom försöka få bönor väska kastade varje hål .
Dancing

Spela ditt barns favorit unge låtar, införa honom till din favorit genre av musik eller bara slå på radion och dansa tillsammans . Detta gör det möjligt för honom att hoppa upp och ner , skaka höfterna och röra sina armar och fötter till ett beat . Han kommer att få tillbringa kvalitetstid med dig , motion , ha roligt och kanske till och med utveckla ett intresse för musik och dans . Addera