Enligt Gretchen Mack , grundare av Water Babies Swim School , det finns vissa övningar som ditt barn måste lära sig innan hon kan börja simma . Den första är att sparka . Håll ditt barn som om du kramar henne och gå bakåt , så att barnet får en känsla av att röra sig i vattnet . Du kan styra hennes ben med händerna tills barnet växer vana vid att röra sig i vattnet . Barnet börjar sparka benen . Addera Doppa
Håll ditt barn , placera din dominanta hand på barnets rygg och den andra handen på bröstet , räkna till tre och sedan blåsa i ditt barns ansikte . Snabbt doppa honom i vattnet . Blås kontinuerligt på barnets ansikte tills han är helt under vatten . Detta doppning. Ta med barnet tillbaka upp till ytan och hålla honom nära ditt bröst . Loven honom . Slappna av och efter ett tag prova igen . Addera Remain Calm
När barnet får vatten i munnen , som hon kommer någon gång , inte panik . Vissa barn kan bli överraskad , medan andra inte är det . Om du förblir säker och lugn , så kommer barnet .
Flytande
Blow i ansiktet , doppa honom och , sedan när barnet är under vattnet , låt honom gå för en sekund . När du har övat sparkar och doppning och sedan gradvis släppa barnet , kommer han inse att han kan flyta .
Släpper och andningskontroll
Håll barnet , din dominanta hand på hennes rygg och den andra handen på hennes bröst , blåsa henne i ansiktet en gång , doppa som tidigare och låta henne stanna under vattnet lite längre . Ta med barnet tillbaka upp , hålla henne till bröstet , prisa henne och sedan göra det igen . Denna teknik kallas släppa och lär barnet andningskontroll .
Råd
p Om ditt barn verkar njuta av sig själv , gå vidare till nästa steg , som vänder över och flytande ; men om han är utsliten eller irriterad , sluta för dagen .
Back Flytande
Att engagera ditt barn i att vända om och flytande , sätta barnet framför dig, med en hand under varje arm. Räkna till tre , blåsa i hennes ansikte , lyfta henne ur vattnet och slå henne över på rygg , rör sig långsamt . Din dominerar handen används för att lugna och stroke barnet , medan din svagare hand används för att stödja ditt barns huvud . Sätt barnet på rygg och låta henne stanna i den positionen tills hon blir bekväm och inte längre skruva . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom