Ta barnets kläder och blöja . Placera barnet på en våg i sittande ställning . Om barnet inte kan sitta , väga dig och barnet samtidigt . Därefter väga dig att bestämma din kroppsvikt . Subtrahera den sammanlagda vikten från din kroppsvikt för att avgöra barnets vikt .
2 Använd en mjuk måttband för att öka mätnoggrannheten .
Lägg barnet ned på en plan yta . Mät barnets längd genom att placera änden av måttbandet på toppen av barnets huvud och utvidga det vertikalt till hälen . Addera 3 Mät huvudomfång runt den största delen av skallen .
Mät omkretsen på barnets huvud genom att placera måttbandet runt den största delen av huvudet , oftast precis ovanför ögonbrynen , och fortsätter runt på baksidan av skallen .
4 Använd en miniräknare för snabb antal omvandlingar .
Konvertera dina mått i metriska tal . Multiplicera barnets vikt i pounds med 0.45359237 att få en viktmätningi kilogram . För att omvandla barnets längd och huvudomfång från inches till centimeter , multiplicera med 2,54 .
5 Ladda ner Z - score datafiler för att avgöra ditt barns tillväxt poäng .
Ladda ner åldersanpassade Z - score datafiler , med titeln " vikt - för - ålder ", " längd - för - ålder " och " huvudomfång - för - ålder " från Centers of Disease Control and Prevention hemsida .
6 Z -score datum filerna förbereds i kalkylbladsformat .
Leta kolumn A i kalkylbladet , med titeln " Sex . " Den vänstra kolumnen i tabellen indikerar ett värde på 1 för pojkar och ett värde på 2 för flickor . Hitta ditt barns ålder till närmaste halv månad i kolumn B , med titeln " Agemos . " Följ lämplig linje över att hitta den metriska mått som passar ditt barns längd eller vikt beroende på vilket diagram du laddat ner . Följ kolumnen upp till toppen för att hitta barnets poäng. Z-värdena är listade horisontellt på toppen av tabellen och varierar i värde från -2 till +2 .
7 Observera att vissa barn är mindre i kroppsstorlek på grund av genetiskt arv .
Jämför dina poäng med det nationella genomsnittet på " 0 . " Scores närmast " 0 " indikerar genomsnittlig tillväxt . Poäng på plus (+) range indikera över genomsnittet tillväxt . Poäng i minus ( - ) intervall indikerar lägre genomsnittlig tillväxt Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom