Aktiviteter för att förhindra missbruk

Föräldrar är med rätta oroliga för sina tonåringar som använder droger , oavsett om det är en öl på en fest eller ett receptbelagt smärtstillande medel tas för rekreation . Konventionella drogmedvetenhetutbildning och resistens utbildning har visat sig vara ineffektiva . Försiktigt, kooperativa föräldraskap dock fortfarande fungerar . Undvik " The Talk "

barn vid en upprorisk ålder kan känna en föreläsning en mil bort och har expert förmåga att ignorera det . Även om de hör vad du säger , kan de ogillar det . Med andra ord , " the talk" kan slå tillbaka på dig . Lär dina barn om droger som en fråga av det dagliga föräldraskap , till exempel om TV-nyheterna gör en berättelse om en uppgörelse mot Big Tobacco , förklara för ditt barn att tobaksbolagen stämdes för miljarder dollar för att de sålde produkter de visste kunde skada människor

Se till att ditt barn känner sig välkomna att ställa frågor , dela åsikter och prata om droger - . . speciellt om de är erbjöd droger i skolan eller i en social situation

hålla dem upptagen

Inaktivitet och ensamhet ras tristess , och tristess föder droganvändning . Långa sommar raster eller efter skolan timmar menar barnen är ensamma hemma , och ingen mängd av videospel eller aktiviteter kan möjligen hålla dem från att bli uttråkad . Håll dina barn i idrottsaktiviteter , klubbar eller fritidsintressen . När de är gamla nog att gå platser på egen hand ( på cyklar , till exempel) vet vart de är på väg , och hålla ständig kontakt via mobiltelefoner . Addera vet sina vänner - och deras föräldrar

Det är väldigt viktigt att veta vem som är runt dina barn - både deras vänner och deras vänners föräldrar . Få tillsammans med föräldrarna och prata om potentiella risker såsom stora öppna lager av alkohol , fester i hemmet eller droganvändning . Du kan bli förvånad över vad du hör , även från föräldrar som du känner och respekt .

Se till att alla föräldrar är engagerade i att hjälpa sina barn att undvika drogmissbruk .
Bygg din tonåring självkänsla

Barn och tonåringar kan vara grymma mot varandra , så att höja ditt barn att få självförtroende och stolthet över sig själva kan hjälpa dem att undvika många problem , bland annat drogmissbruk . När ditt barn gör något bra eller något som gör dig stolt , se och tala om för dem tydligt . När ditt barn gör ett misstag , kriti misstaget , inte barnet . " Köra över trädgårdsslangen med gräsklipparen var en dum sak att göra " är mycket bättre än " Hur dum kan man vara för att köra över trädgårdsslangen med gräsklipparen ? "
Gör Family Rules

Från mycket tidig ålder bör barn känna vikten av familjen - inklusive behovet av att följa familjens regler , oavsett hur de jämför med andra familjers regler eller praxis . Gör din familj härskar klar , tilldela verkliga konsekvenserna , och genomdriva dem . Också följa dem själv .
Leta efter tecken

Även de bästa föräldrar och de bästa reglerna ibland inte kan förhindra att barn eller tonåringar från att experimentera och blir beroende av droger . Föräldrar har inte alltid misslyckats om deras barn dricker eller använder droger . De misslyckas när de försummar att ta itu med problemet .

Föräldrar känner sina barn , och droger orsakar påtagliga förändringar i dem . Var uppmärksam på ditt barns personlighet , och leta efter ovanliga förändringar eller andra tecken på potentiella drogmissbruk . Om ditt barn använder droger , söka professionell hjälp . Addera