Alkohol är ofta tippad som ett ämne som gör att människor roligare och attraktiv vid sociala evenemang . Detta är en särskilt farlig bild för tonåringar att anamma , eftersom de är föremål för grupptryck mer än äldre . Prata med din tonåring om hög alkoholkonsumtion och farliga situationer som kan uppstå efter att ha druckit för mycket . Informera din tonåring om de Avtrubbning effekter som alkohol har på sinnena , och de eventuella beteendeförändringar som han kan stöta på efter överdrivet drickande . Berätta för din tonåring att alkoholkonsumtion kan ha skadliga effekter på vitala organ såsom magen , njurar och lever .
Vänner
Lär känna din tonåring vänner . Det är mest troligt att din tonåring kommer att uppmuntras att dricka med vänner först . Även om du inte helt kan kontrollera vem din tonåring umgås med , kan du göra det svårare för din tonåring att tillbringa tid utanför skolan händelser med människor som du ogillar . Uppmuntra din tonåring att tillbringa tid med vänner som kan vara ett bättre inflytande . Följ din gut . Vanligtvis om du får en negativ känsla om någon , det finns ett giltigt skäl för det .
Outlets
Uppmuntra din tonåring att delta i mer konstruktiva försäljningsställen . Om din tonåring har alltid velat ta gitarrlektioner , låta henne att skriva in sig . Personer med fritidsintressen och mål är mindre benägna att vända sig till att dricka som en frekvent fritidsaktivitet . Uppmuntra din tonåring att delta i klubbar, sport , insamlingar, eller till och med i ungdomsgrupper . Start familj aktivitet tid . Få hela familjen att spela tennis eller brädspel minst en dag per vecka . Genom att hålla din tonåring upptagen och inspirerad , skapar du ett mindre fönster för alkoholkonsumtion inträffa .
Rehab
p Det finns en mängd olika rehabiliteringscenter och program som finns tillgängliga i ditt område . Om din tonåring redan har utvecklat ett alkoholproblem , uppmuntra honom att få hjälp . Rehabiliteringsprogram är bara lyckas om den som deltar verkligen vill förändra . Sätt dig ner med din tonåring att prata om problemet . Gör honom medveten om att han är älskad och att han behöver hjälp . Uppmuntra honom att åtminstoneprova ett program för att du är orolig att han kan utveckla en varaktig vana . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom