Ibland oönskade lukter kan elimineras helt enkelt genom att göra en förändring i din rutin . Till exempel, om du bada på natten och märker att du har någon överskjutande kroppslukt hela dagen , byta din bad tid på morgonen . Svettning medan du sover kan orsaka överskott lukt som lätt kan undvikas med denna enkla förändring . Dessutom , se till att du bada efter samlag och aldrig hoppa över en dusch på en dag när du har mens . Dusch omedelbart efter träning. Överväg att använda rengöringsservettersåsom våtservetter eller feminina våtservetter efter att ha använt toaletten för att hålla dig extra ren och förhindra dålig lukt . Vid torka , se till att du torka framifrån och bakåt .
Stay Dry
Driven fuktighet under armarna eller underlivet kan orsaka oönskade lukter . Lös underarm väta genom att byta deodorant till ett starkare varumärke eller en som är pulverbaseradistället för gel - baserad . Bär andas kläder som är mindre benägna att göra ditt svettas . För din vaginala området , överväga att använda en liten mängd av baby pulver i din underkläder för att minska fukt . Addera Ny Doft
Lägg några nya dofter i ditt rutin för att maskera oönskade lukter . Det finns ett antal sätt att bära nya dofter . Använd en doftande duschkräm och lotion innan dressing . Bär parfym på halsen och handlederna ; se till att ha en oparfymerad lotion så att du inte behöver konkurrerande dofter på huden . Spraya din kropp och kläder med en lätt -doftande bodyspray . Den användbara sak om kroppen sprejer är att de kan transporteras i små flaskor i en handväska och används under hela dagen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom