Hur Dra magen hud efter en förlossning

Under graviditeten är en kvinnas mage hud kraftigt sträckt för att rymma storleken på hennes växande mage . Efter leverans , de flesta kvinnor upplever någon form av lös hud . Med tiden kommer denna hud så småningom dra åt något , återvänder till sin före graviditeten formen till viss del. Efter upprepade graviditeter , blir det svårare att strama lös mage hud . Lyckligtvis finns det vissa saker du kan göra för att hjälpa till i processen . Även om du kanske inte att kunna helt strama magen hud utan kirurgi , kan du använda olika behandlingsmetoder för att förbättra situationen . Detta är vad du behöver
Kollagen krämer
Bodyscrub
Luffa
Plastikkirurg
Visa fler Instruktioner
1

Få konditionsträning daily.Regular övning ökar cirkulationen , vilket gör att blod och näringsämnen för att lättare nå huden . Dessa viktiga näringsämnen hjälpa hudens totala hälsa , hjälpa till att dra åt och fast det . Sikta på minst 20 minuter rask promenad , jogging , cykling , simning eller annan kraftig motion dagligen .
2

Utför buken exercises.Your mage hud visas hårdare om dina underliggande magmusklerna är starka . Gör mage crunches en del av din dagliga rutin . Addera 3

Massera magen daily.Massage ökar cirkulationen så att din hud kan bli bättre näring . Använd fasta cirkulära rörelser för att gnugga dagligen området i minst två minuter .
4

Applicera kollagen krämer till din stomach.Collagen är ett protein kemikalie som stöd i hudens cell-och vävnadsregenerering. Om du använder det regelbundet , kommer det att hjälpa till att återställa lös och utsträckt hud . Du kan hitta krämer som innehåller kollagen i de flesta skönhet utbudet och kosmetiska butiker .
5

Skrubba stomach.Exfoliation stimulerar hudens cellförnyelse , vilket innebär nya hudceller produceras snabbare att byta ut dina gamla , skadade celler . Använd en bodyscrub och luffa att exfoliera magen tre gånger i veckan .
6

Få en magen tuck.A plastikkirurg kommer att skära bort ditt överskott magen hud och sy de återstående områdena ihop . Som med all kirurgi finns det betydande risker . Du kommer i allmänhet att ha ett litet ärr efter bukplastik . Addera