Befria dig från tanken att du kommer att kunna skjuta upp menstruationen utan användning av p-piller eller andra hormonella medel . Den Sanningen är att det enda bombsäkert sätt att fördröja din tid är genom att hålla din progesteron nivåer hög . Under en normal menstruationscykel , börjar blöda när nivåerna sjunker . Kvinnor på p-piller framkalla detta genom att ha en " tillbakadragande vecka " i deras piller pack .
2
Tala med din läkare minst en vecka före när du förväntar din menstruation om du planerar att fördröja den via hormonella betyder . Progesteronnivåer börjar sjunka minst sju dagar innan mensen faktiskt börjar , så du behöver för att börja tillskott snart . Addera 3
Bestäm om preponing menstruation kommer att lösa ditt problem . Precis som senare sätt att få något att hända senare än väntat , innebär prepone att få det att hända förr . I vissa situationer kan inducera mens tidigt vara en rimlig kompromiss . Vet dock att denna process bör försökt cirka två veckor före din normala förfallodagen för att ge dig tillräckligt med tid för att avsluta flödet .
4
framkalla menstruation med hjälp av örter . Anekdotiskt har te bryggt av persilja blad inducerad menstruation i kvinnan . Brant en handfull färsk persilja blad i en kastrull med kokande vatten i ca 30 minuter . Sila teet och drick tre till fyra starka koppar under dagen .
5
Använd ingefära och rölleka att framkalla menstruation . Det är inte rekommenderat att du försöker alla dessa naturläkemedel på en gång , men om man inte verkar fungera , prova något annat . Precis som med persilja , måste du använda färska örter , brygga en te och dricker det . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom