dusch och rakning regelbundet . Använd icke -doftande tvål på din vagina minst en gång om dagen och raka området nära din slidöppningen för att hålla den fri från infektioner och bakterier .
2
Undvik att använda en douche produkt som de kan ta bort hälsosamma bakterier i slidan som håller den frisk och ren .
3
Ändra tamponger och bindor regelbundet under mensen . Försök att ändra det var fjärde timme för att hålla området rent och luktar färskt . Undvik att använda doftande tamponger eftersom de kan irritera slidan som orsakar infektion och lukter .
4
Ät yoghurt varje dag för att införa goda bakterier i kroppen och minska dina chanser att få en svampinfektion .
5
Bära bomull underkläder regelbundet . Spara din Lacy underkläder för speciella tillfällen bara som de kan irritera slidan och orsaka infektioner som leder till lukt .
6
Rengör din vagina med en blandning av tea tree olja och renat vatten minst en gång i veckan . Lägg två droppar tea tree olja till en kopp renat vatten och gäller för din vagina med en bomullstuss eller bomullstuss . Tea tree olja innehåller antibakteriella ingredienser som hjälper till att minska feminina lukt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom