Blöt havet svampen och vrid ur överflödigt vatten . Om du tror att svampen kommer att vara för stor för att få plats i dig bekvämt , trimma bort 1/8-tums från dess kanter .
2
Tvätta havet svampen i ljummet vatten med en droppe tea tree eterisk olja eller några bakpulver. För att ta bort alla herrelösa bitar av svamp , tvätta den efter att du har trimmat den. Använd inte tvål , till exempel elfenben eller Irish Spring , eftersom det kommer att ändra pH-värdet i ditt system när svampen är insatt . Vrid svampen ut . Addera 3
Applicera ett naturligt smörjmedel, såsom vitamin E- olja eller olivolja, att svampen , om det behövs för att göra insättning av svampen mer bekväm. Använd sparsamt .
4
Pressa svampen till en boll och försiktigt in det i slidan som du gör med en tampong . Tryck in den så långt du kan , så att det fortfarande är bekvämt .
5
Ändra eller rensa svampen var 4 till 6 timmar , eller efter behov . För att ta bort , dra försiktigt svampen ut . Var försiktig eftersom havssvampar är känsliga och kan rippa om dras för hårt . Skölj svampen i varmt vatten och sätt i . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom