Bekanta dig med vad som är normalt . De flesta vulva har en något musky doft som kan intensifieras efter träning , när svetten fångas . Bära material som inte andas , och tillåter luft att passera - som polyester - kan också intensifiera lukt genom att fånga svett och bakterier . Så kan dålig hygien . Om lukten är starkare efter dessa specifika situationer , är detta sannolikt normalt .
2
Bekanta dig med vad som inte är normalt . En mycket stark , fiskliknande lukt är ofta ett tecken på infektion. Vulva har oftast en doft , men om du tränar god hygien , bör det inte vara överväldigande obehaglig . Addera 3
Notera eventuella förändringar . Om du nyligen har upptäckt att du luktar väldigt annorlunda än hur du brukade , och har inte ändrat din livsstil eller hygienpraxis , kan det finnas anledning till oro . Detta är också något att diskutera med din läkare .
4
Besök en läkare . Liksom många medicinska frågor , det finns inte en one - size fits all strategi för varje kvinna . Din läkare kommer att göra en fysisk undersökning för att avgöra om det finns bakomliggande orsaker till din lukt , till exempel en infektion . De kommer att ställa frågor om din livsstil och hygienpraxis , och kanske kan identifiera källan till lukten , och om det är normalt eller inte . De kan också ge dig tips för att förbättra din situation .
5
Diskutera situationen med din intima partner . Detta kan vara pinsamt , men om du är bekväm nog med din partner , kan det vara bra att fråga om de märker en obehaglig lukt . Var beredd på att höra det värsta , och tacka dem för att vara sanningsenlig , i stället för att bli upprörd . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom