Menstruationscykeln hos människa

När en flicka är i åldrarna 11 och 14 , går in i hennes kropp puberteten och börjar förändras . Hennes bröst börjar växa , hennes hormoner förändras och hennes kropp börjar en menstruationscykelsom förberedelse för graviditet . Denna cykel är bekant nämns som varar 28 dagar , men kan pågå i så lite som 21 dagar eller så länge som 50 , beroende på individen och eventuella faktorer som kan störa det , såsom hormonell obalans eller stress . Fas 1 - menstruation

menstruationscykler räknas från första blödningsdagen - allmänt känd som din tid - fram till den första dagen i nästa period . Menstruationer brukar löpa från fyra till sex dagar , och kan variera i intensitet från en lätt till tung flöde , ibland med koagulering . Denna blödning är spridande av livmoderslemhinnan - den förtjockade slemhinnan i livmodern - . Iordningställande det för en annan cykel
Fas 2 - follikelfasen

När livmodern har rensats ut , slutar din tid och ett nytt , friskt foder börjar växa . Samtidigt , en av äggstockarna förbereder att släppa ett ägg från sin hårsäck . Den tid som krävs för att ordentligt mogna ett ägg kan variera , och det är denna fas som dikterar hur lång eller kort din cykel kommer att bli . Slutet på din follikulära fasen är uppbyggd till ägget frisättning , även känd som ägglossning. Dessa få dagar - vanligen bara cirka tre till fem dagar - är när du är mest fertil Addera Fas 3 - . Lutealfas

Detta är den sista fasen av menstruationscykeln , och börjar den dag du har ägglossning . Tvärtemot vad många tror , ägglossning inte varje kvinna just i mitten av sin cykel , men kan släppa ett ägg från så tidigt som dag sju och så sent som dag 39 , eller ännu senare , beroende på omständigheterna . Denna fas fortsätter tills den första dagen i nästa period , och oftast förblir ganska konstant och förutsägbar i längd , vanligtvis varar i ungefär två veckor .
Premenstruellt syndrom ( PMS )
< p > Om du inte är uppmärksam på dina cykler , kan du ha en aning om när din mens är på väg att börja , att döma av vissa känslomässiga och fysiska symptom som du upplever just innan den anländer . PMS drabbar cirka tre av fyra kvinnor , med de vanligaste symptomen är dåligt humör , irritabilitet och matbegär . De goda nyheterna är dessa symptom bara några dagar innan mensen och försvinna när blödningen börjar.

Disorders

Det finns många menstruationscykeln störningar som kan påverka inte bara ditt dagliga liv , men också din fertilitet om de lämnas obehandlade . En av fem kvinnor upplever onormala blödningar , där deras perioder är så tung att det påverkar deras normala verksamhet . Vissa kvinnor har inga perioder alls , som kallas amenorré , och är oftast på grund av hormonell obalans eller sköldkörtelproblem . Om din mens är oregelbunden eller hindra din förmåga att gå om din vardag , kontakta din läkare. Addera