Innan du väljer over-the -counter klimakteriet behandlingar , tänk på att dessa produkter är inte FDA - reglerade . Kosttillskott ofta inte är väl studerat för effektivitet och renhet . Också , tala med din läkare innan du påbörjar någon behandling , eftersom vissa örter och kosttillskott kan interagera med mediciner som du kanske redan tar .
Fördelar
Du kanske vill överväga over-the -counter kosttillskott för lindring av klimakteriet symtom utan biverkningar av receptbelagda läkemedel . Vissa kvinnor rapporterar lindring av symtom såsom värmevallningar och irritabilitet som använder växtbaserade tillägg .
Typer
phytoestrogenic örter, t.ex. silverax , innehåller östrogena komponenter som förekommer naturligt i växter. Icke - östrogena örter, som macafem , stimulera kvinnans egen hormonproduktion .
Övriga val
Vissa kvinnor rapporterar att DHEA kosttillskott öka energi och humör . Johannesört kan ge lindring för mild till måttlig depression . Valeriana hjälper vissa kvinnor med klimakteriet relaterade sömnproblem .
Överväganden
Symptom på klimakteriet varierar från kvinna till nästa , och det gör svar på behandling . Det som fungerar för en kvinna kanske inte fungerar för en annan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom