För de flesta gravida kvinnor , var den andra trimestern åtföljs av en explosion av energi . I den tredje trimestern , utmattnings avkastning som kroppen försöker att spara energi för processen förlossning .
Tryck och smärta
livmodern fortsätter att öka i storlek , det kan ökas runda ligament smärta i buken orsakad av sträckningen av ledband . Gravida kvinnor kan också känna ökat tryck och smärta i bäckenområdet . Addera andningssvårigheter
växande livmodern ställen växande trycket på membranet och lungor gör det svårare att ta fulla , djupa andetag . Lita på fostret är fortfarande att få de nödvändiga syret .
Insomnia
Back sova har inte varit tillåtet sedan andra trimestern . Sova blir allt svårare i den tredje trimestern på grund av storleken av livmodern. Använd extra kuddar som stöd för att hjälpa till i sömnen .
Bränna
Detta symptom tenderar att bli värre eftersom graviditeten fortskrider beror på expansionen i storlek . Att äta små måltider och undvika triggers såsom kryddstark mat kan hjälpa till att lindra halsbränna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom