Hur man hjälper spermier Live Longer

Öka dina chanser att bli gravid varje cykel genom att hjälpa spermierna lever längre för att nå ditt ägg . Spermier kan leva upp till sju dagar i äggledarna , men den genomsnittliga livslängden är tre till fyra dagar . Fientliga och mycket sura miljöer i din vaginala kanalen kan göra det svårt för spermier att överleva och fortsätta sin resa . Det finns en mängd olika sätt att hjälpa spermierna överleva länge nog för att simma genom livmoderhalsen och nå implantation . Detta är vad du behöver
Sperm vänliga smörjmedel
Visa fler Instruktioner
1

Övervaka din livmoderhalssekret , och ha samlag när det är en äggvita konsistens . Detta är den mest fertila typ av livmoderhalscancer vätska och hjälper spermier lever längre än någon annan livmoderhalscancer vätska .
2

Använd en spermie vänliga smörjmedel som PreSeed under din fertila tid . Om du inte får någon bördig livmoderhalssekret är en spermie vänliga smörjmedel det näst bästa . Den härmar din naturliga livmoderhalscancer vätska , vilket gör att spermierna en bra miljö att leva vidare i. Addera 3

Ha en orgasm efter samlag . Studier har visat att värkarna från en orgasm kan dra spermierna upp in i livmoderhalsen. Spermier lever längre en gång inne i livmoderhalsen på grund av miljön .
4

Ligg ner efter samlag i minst 10 minuter --- helst närmare 30 minuter till en timme . Spermier överlever bara ett par minuter i den vaginala kanalen , så använder gravitationen för att hjälpa dem längs deras resa . Om du går upp för tidigt , kan de inte göra det genom livmoderhalsen innan de dör .
5

Ta vitaminer för att öka din fertila livmoderhalssekret . Inte alla kvinnor får äggvita livmoderhalscancer vätska naturligt , men det finns vitaminer som hjälper producera den oftare . C-vitamin , druvkärneextraktoch jättenattljusolja har visat en betydande ökning av fertil livmoderhalscancer vätska när det tas regelbundet . Addera