Anställda bör inte försöka lyfta föremål tyngre än 50 pounds utan att be om hjälp . Inte döda lyft några objekt . Böj på knäna och använda benen för att pressa upp vikten som du återfår stående. Detta minskar belastningen på ryggen och kan bidra till att förebygga skador . Om du är skyldig att regelbundet lyfta eller flytta tunga föremål , se till att du bär ett ryggstöd när du arbetar för att förhindra skador på grund av påfrestningar eller trasiga muskler . Om ett objekt är överdimensionerad eller för tungt för dig att bekvämt lyfta på egen hand var inte rädd för att be en medarbetare eller handledare om hjälp .
Kläder
Se till att du följer enhetliga och klädkoder när på jobbet . Även om det kanske inte är kul att bära uniform , kan det bidra till att förebygga olyckor på arbetsplatsen . Många klänning och enhetliga koder kräver att arbetstagarna bära sluten tå skor , stoppa in skjortor och hålla tillbehör till ett minimum . Som ett exempel kan bära sluten tå skor skydda en arbetstagare från fallande föremål . Hugg i skjortor och begränsa mängden av tillbehör som du bär hjälper till att hålla dig säker genom att begränsa artiklarna på dig som kan fastna i maskiner eller verktyg .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom