Hur du skyddar dina öron at Work

Hörselnedsättning till följd av exponering för starkt buller på arbetet är en fara för många yrken , bland annat bygg- , fabriksarbete och professionell musikprestandaoch undervisning . Om ditt jobb är en som skapar en stor risk för hörselskador , är det mycket viktigt att du vidtar åtgärder för att skydda din hörsel . Med medvetenhet , vaksamhet och bra produkter hörselskydd , kan du jobba en lång karriär inom ditt valda område med minimal risk för öronen . Instruktioner
1

Beakta alla säkerhetshörselförsiktighetsåtgärder vid din arbetsplats . Lyd alla hörselrelateradesäkerhetsutbildning , läsa din personalhandbok och eventuella anvisningar publiceras på väggarna och vet var hörselskydd hålls . Om din arbetsplats inte har protokoll för hörselskydd och är resistent mot dina tagande åtgärder för att skydda din hörsel , kontakta OSHA ( se Resurser ) .
2

Se upp för risker och vara medvetna om . Om ditt arbete innebär bullerriskersom bara intermittent , kommunicera med dina medarbetare om tillfällen då höga ljud kommer att före så att du kan flytta bort eller använda hörselskydd. Var medveten om din närhet till bullerproducerandeföremål och dina vanor , särskilt om du har en tendens att stå nära eller använda ett verktyg eller instrument på ett sätt som det är närmare till den ena eller andra örat . Addera 3 < p > Bär öronproppar . Tänk på att det finns många typer av hörselskydd att välja på , så leta tills du hittar något som är praktiskt och bekvämt . Alternativen omfattar skumpluggar, gummipluggar, Form silikon kitt pluggar , over-the - ear covers ( liknar hörlurar ) och skräddarsydda musiker öronproppar som gör det möjligt för bäraren att höra mer och samtidigt ha öronen skyddas ( dessa öronproppar är dyrare och kräver ett recept , men denna kostnad kan vara avdragsgilla, eftersom pluggarna är för arbete ) .
4

Motstå försöker vara tuff . Medan vissa människor kan associera ansträngningar för att skydda hörsel med svaghet eller brist på tolerans för obehag , är denna idé dumt . Oavsett styrka , kan höga ljud leda till oåterkalleliga hörselförlusti alla människor , oavsett om man upplever obehag eller har möjlighet att tolerera det .
5

Diskutera akustiken i din arbetsplats med din arbetsgivare . Är det möjligt att mindre ändringar kan göras till den plats där du arbetar som skulle skapa bättre akustisk absorption och minska mängden brus närvarande ? Till exempel kan många musik klassrum göras dramatiskt mindre bullriga helt enkelt med tillägg av mattor , tyg väggbonader eller vadderade stolar . Addera