Inspektera alla spännen för säkra anslutningar innan du använder sele .
2
Ta tag i D - ring på baksidan av selen och skaka för att låta banden till falla på plats . Addera 3
Lossa spännena på bröstet , midja och benremmar om de är bucklig .
4
Vänd selen så att fram D - ringen är vänd mot dig och håll axelbanden med båda händerna under den främre D - ring .
5
Placera huvudet genom centrum av kabelnätet mellan främre och bakre D-ringar .
6
Vänd selen så att den främre D - ringen är placerad i fronten .
7
Skjut remmarna över axlarna så att den bakre D - ringen sitter i . mitt på ryggen mellan skulderbladen
8
Spänn bröstremmen och placera den i mitten området i bröstet - 6 till 8 inches nedanför din luftstrupen , men ovanför bröstbenet . Sätt spännet som har mittfältet under torget länken och vrid mittfältetså att kanterna i linje med spåren på torget länken .
9
Dra mittfältethela vägen genom torget länk och låta det falla på toppen av den fyrkantiga länken. På bröstet bara rem , måste du också glida den styva målvakt upp att spänna den för att minska på webben glider i spännet .
10
Dra den lösa änden av banden för att dra åt axelbanden så att de är spända och inte gäng eller hänger ner någonstans .
11
Dra vänster ben bandet mellan benen och spänne . Gör samma sak för höger ben remmen .
12
Buckle den midjerem om din sele har en. Det bör vara tätt men inte obehagligt .
13
Dra bandet så att din sele sitter tätt men låter dig komplett utbud av rörelse. Den lösa änden av bandet används för att justera sele och bör alltid placeras utanför selen .
14
Skjut extra remmen genom de elastiska öglor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom