Bär lämpliga kläder och säkerhetsutrustning . Till exempel , undvika kläder som kan bli lätt fastna i maskiner . Använd alltid alla tilldelade säkerhetsutrustning inklusive receptbelagda glasögon .
2
Behåll lämpligt organ mekanik . Lyft tunga föremål från en bred bas av stöd med hjälp av din benstyrka . Undvik vridrörelser som kan skada din ryggrad . Addera 3
försiktig vid manövrering runt arbetsplatsen . Undvik att köra ner korridorer eller hoppar ner stegen . Använd sidoskenor och etablerade vägar när det finns tillgängligt .
4
Rapportera farliga förhållanden . Ta dig tid att städa upp mindre mässar vid behov .
5
Ta regelbundna pauser . Arbetsplats trötthet bidrar till många skador . Ta regelbundna pauser för att koppla ditt sinne eller sträcka kommer att ge mer fokus på dina dagliga uppgifter .
6
Följ alla anslagna säkerhetsarbetsplatspolitik. Individuella strategier kommer att variera beroende på vilken typ av arbete som utförs och kontorsmiljö . Se till att du är medveten om gällande riktlinjer och komma med förslag till förbättringar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom