Datoranvändning kan orsaka synproblem kallade Computer Vision Syndrome ( CVS ) . Bländning på datorskärmen , den sänkt kontrast text till bakgrunden , och bokstäver inte är så skarpa eller tydliga som på print skapar problem . Detta kan lägga mer stress på dina ögon . Symptom på CVS inkluderar ansträngda ögon , dimsyn , huvudvärk och torra ögon . Dessa symtom är bara tillfälligt och börjar minska när du inte använder datorn .
Fysisk Hälsofrågor
Människor som har använt datorer under en lång period av tid kan klaga på huvudvärk och ont i sina handleder, armar och hals . Dessa smärtor är ofta resultatet av en fast hållning när du använder datorns tangentbord under en längre tid . Detta kan också orsaka muskelsmärta på grund av trötthet . Använd god hållning och ta pauser när du skriver på datorn . Addera exponering för strålning
Många datorer har CRT eller katodstrålerör, bildskärmar som avger röntgenstrålningsom kan påverka din hälsa . Att utsättas för dator strålning kan orsaka cancer , tumörer , missfall och fosterskador , huvudvärk och sömnlöshet . FDA kräver att en dator -och TV-monitorer uppfyller en strålningsgräns. De ger dock fortfarande av en liten mängd strålning . Du kan undvika att utsätta dig för denna strålning genom att begränsa din tid med hjälp av datorn eller genom att öka ditt avstånd från datorn .
Addiction
datorer ger också tillgång till en brett utbud av information och underhållning. Personer som använder datorer av denna anledning , som utvecklar en datorberoende. Detta kan orsaka en person att bli beroende av online- aktiviteter som att läsa artiklar och forska på skoj , spela online-spel , besöker chattrum , spel eller till och med pornografi eller cybersex . Detta kan leda till att personen att ljuga om sina online- vanor och aktiviteter , vanvård familj och sociala evenemang och akademiskt misslyckande . Stark missbruk kan kräva drabbade att söka professionell behandling . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom